Tampilkan postingan dengan label Tehnik Pernafasan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tehnik Pernafasan. Tampilkan semua postingan

Minggu, 23 November 2014

Sehat dengan sedikit gerakan

Sehat dengan sedikit gerakan

Ini merupakan tips cepat untuk menanggulangi masalah kesehatan anda.  Hanya dengan sedikit gerakan, kondisi anda akan kembali membaik. Adapun gerakan- gerakan tersebut diantaranya:


Kita memiliki hidung berlubang di sebelah kiri dan di sebelah kanan, apakah fungsinya sama ?
Fungsinya tidaklah sama dan dapat dirasakan bedanya; 
  • sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas), dan
  • sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin).

Jika SAKIT KEPALA,
cobalah MENUTUP Lubang hidung sebelah KANAN dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri. 
Lakukan ± 5 menit, sakit kepala akan sembuh.